Наверное, ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции! И если соблюдать здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, а так же физическую активность, то риск заболеваемости значительно снижается! МАУ «МДЦ «Ровесник» приглашает всех желающих к занятиям в самообороне и рукопашного боя. Главная цель наших занятий - сформировать умение защитить себя, своих близких, а в более широком понятии - Родину и отечество. В группе самообороны могут заниматься дети и подростки с разным уровнем физической подготовки и любым состоянием здоровья от 8 лет. Тренированный человек чувствует себя увереннее в критической ситуации, так как совершенствуются психологические качества, сила воли, дисциплинированность. При регулярных целенаправленных занятиях результат заметен уже через 3-4 месяца, улучшается также состояние здоровья. В группе рукопашного боя мы ждем ребят от 14 лет и старше.Наши воспитанники являются призерами городских и областных соревнований. Все занятия бесплатные. Телефон для справок: 60-10-09